Cara melakukan umpan lambung adalah menggunakan punggung kaki bagian dalam. Menghentikan bola bisa dilakukan dengan banyak anggota tubuh, dari kaki, paha, dada, kepala, hingga perut. Heading penting dalam sepak bola karena ini membantu pemain mencetak gol atau membebaskan bola saat situasi bertahan dari pemain lawan. Kesemuanya tergantung ke arah mana bola akan disundul. Teknik goalkeeping adalah teknik dasar oleh penjaga gawang.
nest...