Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar. Daftarkan Email. Usahakan bola memantul pada lengan paling lebar, yaitu di antara pergelangan tangan dan siku. Dengan mengetahui dan mempraktekkan teknik tersebut, harapannya kalian bisa lebih baik dalam bermain voli, dan tentu saja memenangkan pertandingan. Pemukulan bola pada saat melakukan spike dilakukan di udara.
nest...