Kesehatan Janin
Highlight Titles. Willy menjelaskan, kesehatan gigi dan mulut pada ibu hamil akan berpengaruh pada kesehatan gigi dan mulut anak yang akan dilahirkannya. Rajin cuci tangan Mencuci tangan pakai sabun adalah kebiasaan yang wajib dimasukkan ibu hamil saat menerapkan pola hidup sehat untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Asam folat juga bermanfaat untuk mencegah risiko bayi lahir cacat dan menjaga kesehatan ibu hamil. Menurut American Pregnancy Association, ada beberapa hal yang bisa dilakukan agar ibu hamil tidur cukup sehingga kesehatan tubuhnya tetap terjaga:. Kebutuhan zat besi pada ibu hamil menurut Kementrian Kesehatan adalah mg didapatkan pada makanan seperti hati, daging, ayam, telur, kacang almond, brokoli, tahu dan asparagus. Pemeriksaan kehamilan perlu dilakukan untuk memantau perkembangan janin dan kesehatan ibu.
nest...