Untuk garisnya biasanya menggunakan warna putih. Studi dalam International Journal of Environmental Research and Public Health menyebutkan, bermain voli sangat baik untuk stimulasi penurunan kadar kolesterol jahat dalam darah sekaligus mendukung kesehatan kardiovaskular. Telusuri Untuk pertandingan setengah kompetisi pada bola voli, penentuan juaranya sesuai dengan peraturan pertandingan kejuaraan nasional Bola Voli. Untuk tinggi antenanya adalah 0,8 meter di atas net. Seperti halnya sepak bola dan basket, teknik dasar bola voli juga dapat dibilang sangat beragam. Sedangkan bola voli lapangan, dimainkan oleh minimal 6 orang pemain dari gender yang sama, yakni putra atau putri.
nest...