Berat Ideal Sesuai Tinggi
Setelahnya, jangan lupa pantau berat badanmu dengan timbangan badan digital agar pengukuran semakin akurat. Lihat Foto. Ilustrasi berat badan, menurunkan berat badan. Kedua jenis makanan tersebut mengandung aneka vitamin dan mineral, serta air dan serat yang bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Cara menghitung berat badan ideal DOK. Tak hanya itu, berat ideal juga mempertimbangkan banyak faktor lain meliputi jenis kelamin, usia, bentuk tubuh, dan jumlah massa otot. IMT merupakan ukuran yang digunakan untuk mengetahui status gizi seseorang yang didapatkan dari perbandingan berat dan tinggi badan. Misalnya, cara menghitung berat badan ideal dengan memakai rumus Broca.
nest...