Berat Badan Ideal Tinggi 170
Untuk mengetahui apakah berat badan Moms dan Dads masuk dalam kategori ideal, berikut cara menghitungnya berdasarkan tinggi badan. Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan:. Cara paling mudah yaitu dengan memakai rumus berat badan ideal yang ditemukan oleh seorang dokter bedah Prancis, Pierre Paul Broca. Faktor-faktor tersebut mencakup jenis kelamin, usia, bentuk tubuh, dan massa otot. Para pakar kesehatan mungkin akan menyarankan Anda untuk menambah porsi makanan sehat Anda apabila berat Anda kurang dari 63 kg atau membatasi asupan berlemak dan tidak menyehatkan bila Anda obesitas.
nest...