Berat Badan Ideal 170
Pasalnya, pria lebih banyak memiliki massa otot dibandingkan wanita, sedangkan wanita lebih banyak memiliki komposisi lemak dalam tubuh. Pilihan Untukmu. Pasalnya, berat badan juga berasal dari massa otot, sehingga atlet bisa saja kelebihan berat badan, padahal sebenarnya tidak. Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Oleh karenanya, jadikan angka perhitungan dari berat badan ideal ini sebagai acuan dan tetap konsisten untuk menerapkan pola hidup sehat dan lakukan olahraga secara rutin. Selain itu juga bisa membuat nafsu makan meningkat.
nest...